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  • #맘스톡톡
  • 1월 13일

만삭인데 집에서 할만한 운동있을까요? 2월10일이 예정

유니:)
육아중(7세)

만삭인데 집에서 할만한 운동있을까요? 2월10일이 예정일인데 오늘 막달검사하러 병원갔더니 운동최대한 많이해서 1월안에 낳을수있으면 낳자고 하시더라구여 ㅎㅎ 하루 한시간 걷는다고 말씀드렸더니 그거로는 부족하다고 ㅠㅠ

조회 16

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소은이맘

고양이자세나 짐볼타도된다고들엇어용ㅎ

1월 13일
둥이맘♡

날도 춥고 밖에 나갈수도 없으니 운동하기 힘드시겠어요 ㅜㅜ 감기조심하시고 집에서 할수잇는거 우리 네버나 어플 찾아보아요 ?

1월 13일
진주동완마미♥유미

전 계단많이 올라갔다 내려갔다했어요ㅠ

1월 13일
방울이엄마

책에는 개구리자세나 계단오르기 하라고나오더라구요~^^

1월 13일
까칠서네♡

저랑 예정일이 하루차이네요 전11일인데ㅋ병원에서 운동하라는게 살쪄서 그런가요?ㅠ아님 아이 몸무게때문에요?전 내일 막달검사하려가는데 갑자기 걱정되네요ㅠ

1월 13일
♥도담하랑맘♥

저는 계단오르기 많이했어요 ㅎㅎ

1월 13일
동혁♡

저랑하루차이네요~~~ㅎㅎ 저보고도 많이 걸어라 하시던데 치골통땜 못걸어서 집에서 오리걸음하네요~

1월 13일
세아세별맘

저두계단오르내리기.또 요가매일연습.라마즈호법과 개구리자세정말도움최고ㅋ

1월 13일
유니:)

산삼이맘 정보감사해용 ㅋㅋ 걷는거로는 부족하다해서 막막했거등여 ㅠㅠ 둥이맘♡ 눈까지 오는바람에 ㅠㅠ 그나마 걷던것도 중단됐어요 ㅠㅠ 괜히 나갔다가 미끄러질거같아서 ㅠㅠ 진주맘♥유미 방울이엄마 아들바보♡ 빌라계단 오르락내리락해야겠네요 이것저것 다 시도해봐야겠어요 때맞춰낳으려면 제왕절개만큼은 피하려고 하는데 왠지 수술할것만같은느낌이 강해서 ㅠㅠ 까칠서네♡ 몸무게도 갈때마다 훅훅쪄서 운동하라고 하긴했었는데 막달되니까 애기 내려와야 순산할수있다고 열심히 운동하라고 하시더라구여 ㅎㅎ 콩딱이♡ 오리걸음 ㅠㅠ 힘드시겠어요 ㅠㅠ 저는 다른중상은 없는데 밑에가 빠질거같은거 때문에 쭈구리고 앉는게 힘들더라구여 ㅠㅠ 김서희 개구리자세한번 찾아봐야겠어요 ㅋㅋ 운동이라고는 걷는게 전부였는데 많은정보 얻어가요 다들 감사해용?

1월 13일
탱이S2

넘 무리하게 하지마세요 임신중 운동도 어느정도 산모몸에맞게 도움되라고 하는거지 ... 저는 아기가 나오고싶은때가 있다고 믿어용 ㅎㅎ 요즘병원에서는 조금만 아기가커도 유도잡자그러고 억지로 끄집어낼라하고 ㅜ 별로 좋지않은것 같아요ㅜㅜ 물론 적당한 운동은 아기도엄마도 도움이되지만 예정일 3~4일전후로 자연스레 나오는게 좋지않나요 ?ㅎㅎ

1월 13일
탱이S2

첫째아기고 예정일도10일인데 왜 1월에낳자하셨징 ? 아기크대용 ?ㅎㅎ

1월 13일
유니:)

탱이S2 병원에서는 아기가 크다고 가능하면 빨리낳자고 하는데 지인분들한테 몸무게말해주면 또 요즘에 그정도면 큰것도 아니라고 예정일 맞춰서 낳으라고 하더라구여 ㅠㅠ 그래서 어째야할지.. 일단 운동 열심히하라니까 하긴하는데 ㅠㅠ 그리고 오늘 갔을때 아가몸무게가 2.9키로 였어용 ㅎㅎ

1월 14일
하늘사랑

저 36주 2월 7일 예정인데 월욜에 병원갔을때 아가 3키로라고 했어오...ㅠ 전 배두 다른산모들보다 부르고ㅠㅠ 자반예정인데 아가가 좀 일찍나왔으면 하네요...

1월 14일
샤방걸

31주인데 걷는것도 힘들고 움직이는것도힘들고 두달어케 지내나 싶네요ㅜㅜ

1월 17일