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  • #맘스톡톡
  • 10월 16일

여러분들은 아기낳고 산후 몸매관리어떻게하시나요ㅜㅜ듣기로

say랄랄라
육아중(7세)

여러분들은 아기낳고 산후 몸매관리어떻게하시나요ㅜㅜ듣기로는 백일전에 빼는게 좋다는데 전이미 4개월이지나서 그래도 노력 좀해보려는데 제가 검색하다 발견한게 허벌라이프 다이어트가 후기도 좋고 인기가 많던데 혹시 해보신분계세요? 요즘 한참 고민중이거든요ㅋㅋㅋㄲ하두 자기전에 후기를 봤더니 꿈속에서 그거먹고 살빼서 쇼핑하는 꿈을 꾼답니다..ㅋㅋㅋㅋ여러분들 산후몸매관리 추천 좀 해주세용 ㅠㅜ

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타온엄마

100일까진 엄마 몸이 제자리 찾는기간이라, 무리하지말라더라구요~ 지금은 가볍게 스트레칭 중~ 전 백일 지나면 시작해보려구요ㅎㅎ

10월 16일
혁이맘

ㅋㅋㅋㅋ허벌도 맞는사람이 있고 안 맞는 사람이 있대요^^ 아기 낳기 전까지 직업이 운동 가르치는 직업이라 아주 살짝의 지식이 있는뎅~ 무조건 걸으세요~ 빠르게 걷다가 천천히 걷다가.. 운동이 정말 최고 입니다~ 먹기위해 운동한다는 말도 있잖아요^^ 파워 워킹 슬로우 워킹~ 이게 최고 입니다~^^

10월 16일
say랄랄라

감사합니다ㅋㅋㅋㅋ

10월 16일
현채마미

전결혼전에해밨는데ㅠㅠㅋㅋ한번하면꾸준히계속먹어야하더라구요ㅋㅋ살빼면유지하는쪽으로또먹어야하구요ㅜㅋㅋ멈추면다시요요가ㅜㅋㅋㅋ돈도엄청깨지더라구요ㅋㅋㅋ

10월 16일
큰손이엄마

그나마 파우더중에서는 포만감이 제일 오래간대요.. 결혼전에 저와같이사는 친구가꾸준히 2년정도 먹었는데 쏙 빠지더니...1년전에는 밥먹고 또,파우더먹고....밥이랑 겸하면서. 전부터는온몸이 근육질이 되던데요 ..지금은 근육질뚱땡이노처녀가됐어요... 제생각에는 방울토마토나.. 샐러드에 살짜는 소스라도 왕창 부어서 먹어도.. 포만감 들어서 밥을 덜 먹게되던걸요..

10월 16일
say랄랄라

아..이런 그냥 열심히 죽어라 운동하는 방법밖엔 없는건가...

10월 16일
하은Mom♥

히익 ㅎㅎ 아니예요 삼갤부터 육갤사이에만 빼면돌아온대요 병원에선 육갤부터빼는걸 추천하구요~ 백일전에 빼면 몸 다상해요ㅎㅎ 그때는 몸조리해야되는 시기인데ㅎㅎ 허벌라이프도 어차피 운동하면서 먹어야되요 그런거 아니면 먹는순간 다시쪄요~

10월 16일
say랄랄라

아..그런거였군요ㅜㅜ역시 운동은 안할수가 없는거군요

10월 16일
하은Mom♥

네ㅎㅎ 백일전에는 살을빼라는게 아니고 몸매 교정을 말하는걸꺼예요 ㅎㅎ 마사지나 골반교정으로 틀어진뼈를 맞추는..ㅎㅎ

10월 16일
say랄랄라

아..ㅋㅋㅋㅋ정보감사합니다ㅋㅋ

10월 16일
하은Mom♥

저는 운동하고싶은데 백일이 안지나서 못하고있어요~ㅎㅎ 운동해서 예전몸매로 돌아갑시다! 화이팅!

10월 16일