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  • #맘스톡톡
  • 10월 3일

어뭉님들 출산후에 살빼는 방법좀 공유해주세요ㅠㅠ 애낳

찬율맘
육아중(7세)

어뭉님들 출산후에 살빼는 방법좀 공유해주세요ㅠㅠ
애낳고 4키로빠지고 더이상 안빠지네요ㅠㅠ
살빼신분들 방법좀 알려주세요

조회 7

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마미쉘

육아 두달하니 몸무게는 돌아오던뎅

10월 3일
비챠

살빼는데는 밀가루 끊는거만큼 좋은게 없는거같아요...☞☜ 근데 못끊어서 ㅜㅜ 야식만이라도 안먹었더니 조금씩 빠지고 있네요~

10월 3일
찬율맘

저두 2달되가는데ㅠㅠ 돌아가는건지ㅠㅠ

10월 3일
찬율맘

야식은 안먹는데ㅠㅠ 지금은 얼만큼빠졋는지 모르겟네요...ㅠㅠ 늘어진살도 돌아갔으면 좋겠어요

10월 3일
마미쉘

제 주변은 다 돌아는 왓어요ㅋ 살이 매가리 없이 축축 처지는건 안비밀..ㅠ

10월 3일
찬율맘

정말 엄마되기힘드네요ㅠㅠ

10월 3일
김혜란

저는 거의6개월차돼가는데요~~// 20킬로정도빠졌어요~~출산후 모유수유하니까 10킬로정도 1달여만에빠지고 그담부터는 식단조절했지요 간식 절대안먹고 단백질위주에 식단~~//

10월 3일
찬율맘

전분유먹이는데ㅠㅠ 다이어트돌입해야겟어요!!

10월 3일
김혜란

밀가루 안먹는게 답 ㅋ

10월 3일
찬율맘

밀가루음식은 잘안막구 밥만 꼬박꼬박먹어요~^^

10월 3일
태호맘♡

출산한지 한달됬는데 만삭때 총 11키로 쪘었는데 지금 7키로빠졌네요..ㅋㅋ딴건 없는데 잠을 못잤더니..

10월 3일
찬율맘

저희아들은 순딩이라 새벽에두 잘자서ㅠㅠ

10월 3일
태호맘♡

저녁에 아기맡기고 산책꼬박해보세요.ㅋ전 엄마랑 있어서 신랑퇴근하고옴 아기맡겨놓고 1시간 정도 걷기하고와요.ㅋ

10월 3일
찬율맘

운동이라두 집에서 해야겠네요ㅠㅠ 이사를와서 지리를 잘몰라서ㅠㅠ

10월 3일
태호맘♡

아아..ㅋ지리도 익힐겸 한번씩 돌아보는것도..ㅋㅋ

10월 3일
찬율맘

남편쉴때 한번 돌아봐야겠어요~^^

10월 3일
태호맘♡

넹.ㅋㅋ저도 애기 백일전에 전으로 돌아가기위해서..ㅋㅋ

10월 3일
찬율맘

우리화이팅해서 예전몸매로 돌아가용~^^

10월 3일
태호맘♡

네네.ㅋㅋ

10월 3일
하은쫑

살찐것도 찐거지만 쳐진살보면 한숨이 절로나와용....ㅠ_ㅠ

10월 4일